北市青少年 1週外食11餐

（中央社記者楊淑鈴、陳亦偉5日台北電）台北市衛生局今天發布市民健康行為調查，結果發現，15至24歲青少年1週平均外食高達11餐，易因吃入太多高油、高鹽、高糖食物，妨害健康。 北市衛生局這項統計是在去年8到10月委託中華民國學校衛生學會教授鄭惠美，針對台北市15歲... 更多

中央通訊社 ( 7/5/2010 9:01:19 PM +08:00 )

北市衛局:青少年外食.速食.零食多

如果愛吃速食、喝飲料，小心！台北市衛生局調查發現，青少年一週有一半以上是吃外食，而且有三成每天都喝含糖飲料；有兩成每天吃零食；還有人每天吃鹽酥雞、薯條、漢堡一個月下來，體重會增加3.2公斤。 大口咬下雙層漢堡，吃完再配上大杯可樂，炎炎夏日這樣吃東西、實在很... 更多

公視新聞 ( 7/5/2010 1:08:29 PM +08:00 )

北市青少年多外食族 不節制恐月胖3公斤

台北市衛生局調查發現，台北市15到24歲的青少年平均每星期有一半以上的飲食都是吃外食，當中，有3成的青少年每天喝含糖飲料，甚至也有1成5的青少年每天吃油膩食物，如果沒有運動的習慣，連續一個月就可能會增胖3公斤以上，台北市衛生局特別提醒青少年在暑假應該要多喝水來... 更多

國立教育廣播電台 ( 7/5/2010 6:24:33 PM +08:00 )

北市青少年外食族多 不健康飲食月胖3公斤以上

台北市衛生局調查北市15-24歲青少年的飲食習慣，發現15-24歲青少年平均一週，半數以上都是外食，高達3成每天喝含糖飲料、1成5每天吃宵夜，而這樣的飲食方式，如果沒有增加身體的運動量，連續一個月下來，可能會增胖3公斤以上。 營養師說，每年暑假過後，許多青少年都發現... 更多

中時電子報 ( 7/5/2010 1:01:36 PM +08:00 )