新人類外食多__健康恐拉警報_

北市衛生局昨（5）日指出，學界調查發現，北市15-24歲青少年平均一周有半數以上採外食，容易選擇高油、高鹽、高糖食物；據估算，青少年1天若在建議攝取熱量外，多吃進825大卡，得散步逾6小時才能消耗；沒運動或增加消耗者1個月後甚至可能胖3公斤以上。... 更多

聯合新聞網 ( 7/6/2010 8:50:02 AM +08:00 )

青少年外食逾半 心血管病風險增

台北市衛生局進行飲食習慣調查，結果發現15至24歲的青少年平均每週有一半以上是外食，3成每天喝含糖飲料，1成5習慣吃消夜，長期下來熱量攝取過多，增加罹患心血管疾病及糖尿病的風險。 衛生局去年間委託中華民國學校衛生學會教授鄭惠美進行居民飲食習慣，其中共調查訪問... 更多

聯合新聞網 ( 7/6/2010 2:35:49 AM +08:00 )

北市青少年1週外食11餐

現代人外食比例越來越高。台北市衛生局5日發布市民健康行為調查，結果發現，15至24歲的青少年一個星期平均外食高達11餐，容易因吃入太多高油、高鹽、高糖食物，妨害健康。 北市衛生局這項統計是在2009年8到10月委託中華民國學校衛生學會教授鄭惠美，針對台北市15歲... 更多

中央廣播電台 ( 7/5/2010 10:07:17 PM +08:00 )

北市青少年 1週外食11餐

（中央社記者楊淑鈴、陳亦偉5日台北電）台北市衛生局今天發布市民健康行為調查，結果發現，15至24歲青少年1週平均外食高達11餐，易因吃入太多高油、高鹽、高糖食物，妨害健康。 北市衛生局這項統計是在去年8到10月委託中華民國學校衛生學會教授鄭惠美，針對台北市15歲... 更多

中央通訊社 ( 7/5/2010 9:01:19 PM +08:00 )

北市衛局:青少年外食.速食.零食多

如果愛吃速食、喝飲料，小心！台北市衛生局調查發現，青少年一週有一半以上是吃外食，而且有三成每天都喝含糖飲料；有兩成每天吃零食；還有人每天吃鹽酥雞、薯條、漢堡一個月下來，體重會增加3.2公斤。 大口咬下雙層漢堡，吃完再配上大杯可樂，炎炎夏日這樣吃東西、實在很... 更多

公視新聞 ( 7/5/2010 1:08:29 PM +08:00 )

新人類外食多__健康恐拉警報_

隨著飲食西化、小家庭上班外食族增加，連帶我們的下一代飲食習慣也漸漸改變，台北市衛生局最近調查台北市15-24歲青少年的飲食習慣，居然發現，台北市青少年一個禮拜，一半以上的餐食，都是外食，台北市衛生局健康管理處長游麗惠說，北市衛生局委託中華民國學校衛生學會鄭... 更多

中時電子報 ( 7/6/2010 9:26:26 AM +08:00 )

青少年外食卡油_月胖3.2公斤
	甜蜜蜜肥滋滋▲台北市衛生局調查北市15到24歲青少年的飲食習慣，結果發現1周平均吃外食高達11餐，3成每天喝含糖飲料，1成6每天吃炸雞薯條等油膩食物。圖為1對情侶在士林夜市享用炸雞排及珍珠奶茶。（王錦河攝） 台北市府衛生局在一份市民健康行為調查問卷中發現，十五至廿... 更多
中時電子報 ( 7/6/2010 5:11:42 AM +08:00 )

北市青少年多外食族 不節制恐月胖3公斤

台北市衛生局調查發現，台北市15到24歲的青少年平均每星期有一半以上的飲食都是吃外食，當中，有3成的青少年每天喝含糖飲料，甚至也有1成5的青少年每天吃油膩食物，如果沒有運動的習慣，連續一個月就可能會增胖3公斤以上，台北市衛生局特別提醒青少年在暑假應該要多喝水來... 更多

國立教育廣播電台 ( 7/5/2010 6:24:33 PM +08:00 )

北市青少年外食族多 不健康飲食月胖3公斤以上

台北市衛生局調查北市15-24歲青少年的飲食習慣，發現15-24歲青少年平均一週，半數以上都是外食，高達3成每天喝含糖飲料、1成5每天吃宵夜，而這樣的飲食方式，如果沒有增加身體的運動量，連續一個月下來，可能會增胖3公斤以上。 營養師說，每年暑假過後，許多青少年都發現... 更多

中時電子報 ( 7/5/2010 1:01:36 PM +08:00 )